Livet ska inte skava

Så, vad menar vi då med ”Livet ska inte skava”? Vi har fått ett par kommentarer och inser att vi behöver förklara hur vi tänker.

Trettioju graders definition av ”Livet ska inte skava” beskrivs tydligast genom att förklara motsatsen. När livet skaver handlar det om:

  • Att man går omkring och inte trivs i sitt eget liv.
  • Att man designat sitt liv på ett – för en själv – icke trettiosjugradigt sätt, medvetet eller omedvetet.
  • Att man så lätt hamnar i att anpassa sig efter normen.

Livet kan skava både i det stora hela (fel jobb, partner, bostad o.s.v), i enskilda situationer (t.ex. under ett möte på jobbet),  eller i någon av de roller man har (som förälder, kollega, vän t.ex.)

Ett par exempel på när livet skaver:

  • A drömmer om att flytta från storstan och vara mer i skogen med sin hund (som hen inte har). Men åren går och A fortsätter att gå till samma jobb och sen hem till sin lägenhet mitt i stan. Hen orkar inte riktigt tänka på att ändra något, det känns för stort och tiden och energin finns inte.
  • N är en kvällsmänniska. Hen fortsätter dock gå till sitt nio till fem jobb trots att hen skulle prestera mycket bättre om hen fick sova ut på morgonen och jobba på kvällstid.
  • K jobbar heltid. När hen kommer hem är hen ofta trött och utan energi. K får (för ofta) utbrott på sina barn och trivs inte i sin föräldraroll.
  • L är en social person. Men hen har också skapat sig en bild av att vara den som har det perfekta hemmet, trots att L innerst inne har en ganska rörig personlighet. Detta leder till att hen lägger massa pengar på dyra inredningsprylar och städar som en galning innan vännerna kommer.
  • B har ett möte på jobbet med några nya personer. Hen kommer på sig själv med att inte våga säga sin åsikt och att till och med hålla med om saker som hen inte tycker. Känslan av att inte vara sann och sig själv följer med B hela dagen.

”Livet ska inte skava” enligt vår definition handlar alltså INTE om:

  • Att man aldrig ska utmana sig själv och gå utanför sin bekvämlighetszon.
  • Att man ska förneka jobbiga känslor eller sorg.
  • Att man hela tiden ska vara glad och glättig.

Blev det begripligt hur vi menar? Hur tänker ni kring detta?

/Malin och Jenny

Att ha fint hemma

En av våra hörnstenar säger ”När man vågar vara operfekt” och på det temat har jag (Jenny) reflekterat över det här med att ha fint hemma:

Med mer ansträngd budget än tidigare p g a studier samt en vilja att experimentera med min egen inställning till fenomenet ”att ha fint hemma” så har jag tänkt om en del. Tidigare hade vi städhjälp a la RUT. Och visst var det härligt att komma hem till skinande hem. Men var det värt pengarna (ja antagligen just då)? Och varför kändes/känns det så skönt i själen med glänsande badkar?

Mina två nya strategier är:

  1. Med mer tid och mer flexibilitet framför allt i hur dagen planeras så har vi möjlighet att göra mer själva i vårt hem än när vi båda var borta på jobbet hela dagarna.
  2. Det viktigaste – Jag har provat att experimentera med hur jag faktiskt ser på och känner inför att ha lite stökigt och skitigt. Lätt är det inte. Det ska erkännas. Men jag märker att jag gillar folk i min omgivning som är trygga nog att ha ett icke-perfekt hem. När jag lyckas utföra detta så leder det till att:
    a) Jag behöver inte lägga lika mycket tid (och pengar) på att bli nöjd med hemmet eftersom ribban är satt lägre. Sjukt smart life hack va?!
    b) Jag blir inte lika lätt irriterad på mitt eget och övriga i familjens stökbeteenden.
    c)
     Jag blir förhoppningsvis mer av en sådan person som jag själv gillar att hänga med och kanske sprider jag denna inställning vidare så att folk omkring mig känner att – ”Jenny kan jag bjuda hem utan att ha städat och plockat innan.”

Det bör tilläggas att jag trots dessa strategier lägger vad jag tycker är mycket tid på hemmets vardagssysslor och jag ställer mig frågan – hur 17 hinner och gör alla andra?!

/Jenny

Åsikter som vi har insett att vi delar

Vi har insett att det som förenar oss som vänner och som starkt avspeglar sig på trettiosju grader är en del åsikter:

  • Det är viktigt att jobba med folk som man gillar.
  • Vi vill ha mycket ledig tid.
  • Vi vill jobba med saker som vi brinner för.
  • Vi tänker att det är vettigt att tänka över hur mycket inkomst man verkligen behöver, detta styr ju faktiskt hur mycket man behöver jobba.
  • Vi vill ha roligt och njuta av både arbetsliv och fritid.

/Malin och Jenny

Hur kan man uppleva trettiosju grader?

Man kan uppleva trettiosju grader på en massa olika sätt i vardagen, ett par av våra exempel är:

  • Idag träffade jag en ny person på jobbet och det kändes direkt trettiosju grader. Jag kunde vara mig själv fullt ut och säga precis vad jag tyckte och tänkte utan att behöva känna att jag måste säga “rätt” saker. Det kändes bra i magen hela dagen efter mötet.
  • När jag fick oannonserat besök idag av X. Huset såg ut, ja som vanligt, och det kändes verkligen INTE trettiosju grader. Jag kände mig obekväm, skämdes för hur det såg ut och undrade vad hen gick runt och tänkte.
  • Igår hade jag en sån jäkla bra dag, jag kände att jag hade ”tid att vara i dagen” och att jag faktiskt äger mitt liv och min dag. Jag stressade inte, men hann ändå med att göra saker jag hade tänkt mig.

Visst kan du lätt tänka dig in i dessa situationer? Prova att förklara begreppet trettiosju grader för människor i din närhet och börja använd dig av det. Du kommer gilla det!

/Malin och Jenny

Välkommen!

Välkommen till trettiosju grader. Det första inlägget får bli ett guidande sådant. Trettiosju grader baseras på ”vår” livsstil. Läs mer om:

Trettiosju grader består i dagsläget av en blogg (där du är!). Inom en snar framtid släpps även vår podd och vi har embryot till ytterligare tjänster i trettiosju graders anda. Dessa kommer att fortsätta utvecklas under 2017.

Häng med här på bloggen. Vi pratar om alltifrån möten mellan människor och relationer till pengar, normer, tid, prioriteringar, nöjdhet och medvetna val. Och massa annat.

Vi är ute efter dialogen. Vi ställer frågor, vi vet sällan svaret. Vi funderar över våra egna liv och vi vet inte bäst. Vi tar upp våra tvivel, tankar och tillkortakommanden. Men vi vill reflektera tillsammans med varandra och med er. Så kommentera gärna här och i våra sociala kanaler:

/Malin och Jenny